Ημέρα σπάνιας νόσου

Η ζωή με πνευμονική ίνωση

Αυτός ο ιστότοπος θα σας βοηθήσει να μάθετε περισσότερα για την πάθησή σας και θα σας παρέχει πληροφορίες που θα βοηθήσουν εσάς και τα αγαπημένα σας πρόσωπα.

Ποιους επηρεάζει η πνευμονική ίνωση;

Υπάρχουν πολλά νοσήματα που σχετίζονται με πνευμονική ίνωση και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτόν τον ιστότοπο για να κατανοήσετε καλύτερα τα νοσήματα αυτά και τον τρόπο με τον οποίο μπορείτε να τα διαχειριστείτε.

Νοσήματα με πνευμονική ίνωση

Η συναισθηματική σας ευεξία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική

Η ζωή με πνευμονική ίνωση μπορεί να σας επιβαρύνει συναισθηματικά αλλά και σωματικά, να θυμάστε όμως ότι υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε μια συναισθηματική ευεξία.

Η συναισθηματική σας ευεξία είναι εξίσου σημαντική
Οι φροντιστές χρειάζονται επίσης υποστήριξη

Οι φροντιστές χρειάζονται επίσης υποστήριξη

Η παροχή καλής φροντίδας σημαίνει ότι πρώτα φροντίζετε τη δική σας ψυχική και σωματική ευεξία.

Ο καθένας είναι διαφορετικός

Η Τζιν μοιράζεται τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζει τη διάγνωσή της και διατηρεί μια αισιόδοξη αντιμετώπιση.

Ο καθένας είναι διαφορετικός

Eκφραστε TO πως αισθανεστε

Η τήρηση ενός προσωπικού ημερολογίου έστω και για 10 λεπτά κάθε μέρα μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε τα συναισθήματα άγχους και να δείτε τα πράγματα από μια διαφορετική οπτική γωνία.

Βοηθήστε μας να βρούμε το κατάλληλο περιεχόμενο για εσάς

Κάποιες ημέρες μπορεί να είναι πιο δύσκολες από άλλες. Πείτε μας πώς αισθάνεστε ώστε να μπορέσουμε να προσαρμόσουμε τις πληροφορίες και τους πόρους μας στις συγκεκριμένες ανάγκες σας.

Αισθάνεστε ότι οι άλλοι κατανοούν την κατάστασή σας;

Φροντίδα του εαυτού σας

Ακόμα και μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής μέσω της διατροφής, της άσκησης, του ύπνου και της χαλάρωσης μπορούν να βελτιώσουν τη συνολική αίσθηση ευεξίας σας.

Φροντίδα ασθενούς

Η φροντίδα ενός ατόμου με πνευμονική ίνωση μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά με τη σωστή υποστήριξη και φροντίδα του εαυτού σας μπορεί επίσης να σας προσφέρει μεγάλο αίσθημα ικανοποίησης.

Πρακτικές συμβουλές

Δεν χρειάζεται να σταματήσετε να ζείτε τη ζωή σας. Με ορισμένες προσαρμογές, μπορείτε να ορίσετε και να επιτύχετε στόχους, να ταξιδέψετε και να συμμετάσχετε σε δραστηριότητες που σας γεμίζουν.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρουν

Doctor speaking with patient and smiling

Τι είναι η πνευμονική ίνωση;

Πνευμονική ίνωση σημαίνει ουλοποίηση στους πνεύμονες. Μάθετε περισσότερα για το τι είναι η πνευμονική ίνωση και πώς επηρεάζει τον οργανισμό.
Smiling man standing in a garden

Φροντίδα του εαυτού σας

Μπορεί να πάσχετε από πνευμονική ίνωση,  αλλά υπάρχουν στρατηγικές για να διαχειριστείτε την ψυχική και σωματική σας ευεξία.
Two women in the kitchen area

Πρακτικές συμβουλές

Μπορεί να χρειαστεί να κάνετε ορισμένες προσαρμογές, αλλά θα εξακολουθείτε να μπορείτε να θέσετε και να επιτύχετε στόχους, να ταξιδέψετε και να κάνετε δραστηριότητες.
«Για μένα, η ζωή δεν τελειώνει εδώ… Zούμε ακόμα μια καλή ζωή. Τρώμε έξω, ταξιδεύουμε σε ξενοδοχεία, απολαμβάνουμε τη ζωή και γενικά έχουμε κοινωνική ζωή. Θα έλεγα να μην τα παρατήσετε σε καμία περίπτωση.»