Συναισθηματική στήριξη

Η στήριξη μπορεί να προέρχεται από πολλές πηγές, όπως για παράδειγμα από την οικογένεια, τους φίλους, ή τις ομάδες υποστήριξης φροντιστών. 

 Πρέπει πάντα να μιλάτε ανοιχτά για τα καθήκοντα φροντίδας σας με όσους εμπλέκονται στη θεραπεία του αγαπημένου σας προσώπου. Θα μπορούν να σας καθοδηγήσουν προς μέσα και ομάδες υποστήριξης φροντιστών που μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τις καθημερινές ανάγκες ενός αγαπημένου προσώπου.

Πού μπορώ να λάβω στήριξη;

Υπάρχουν πολλές πηγές στήριξης στις οποίες μπορείτε να έχετε πρόσβαση. Μπορείτε να ζητήσετε από τον ιατρό του αγαπημένου σας προσώπου να σας βοηθήσει να βρείτε πληροφορίες ή να κάνετε αναζήτηση στο διαδίκτυο για στήριξη. Ίσως να μπορείτε να μιλήσετε σε τοπικές οργανώσεις που υποστηρίζουν άτομα που έχουν ρόλο φροντίδας για κάποιο άτομο που πάσχει από σοβαρή ασθένεια.

Οικογενειακή συμβουλευτική για όσους παρέχουν φροντίδα

Ένας σύμβουλος μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε να αναπτύσσετε στρατηγικές αντιμετώπισης για τις συναισθηματικές απαιτήσεις του ρόλου του φροντιστή. Μπορούν να σας βοηθήσουν στη διάρκεια των δύσκολων συναισθηματικών περιόδων και να αντιμετωπίσουν κάθε άγχος, θυμό και ενοχή που μπορεί να προκληθεί από τον ρόλο του φροντιστή. Μπορείτε να ζητήσετε από τον ιατρό του αγαπημένου σας προσώπου να σας παρέχει στήριξη ή να κάνετε αναζήτηση στο διαδίκτυο για να βρείτε τις διαθέσιμες υπηρεσίες στην περιοχή σας.

Ομάδες υποστήριξης φροντιστών

Οι ομάδες στήριξης φροντιστών προσφέρουν την ευκαιρία να μοιραστείτε τις σκέψεις, τις ιδέες και τις προτάσεις σας και να συγκρίνετε σημειώσεις με άλλους σε παρόμοια κατάσταση. Είναι ένα ασφαλές μέρος για να εκφράζετε τα συναισθήματά σας ώστε να διατηρήσετε την πνευματική σας ευεξία.¹

Σύλλογοι

Πολλοί σύλλογοι μπορούν να προσφέρουν στήριξη σε άτομα που παρέχουν καθήκοντα φροντίδας στο αγαπημένο τους πρόσωπο. Διαφορετικοί σύλλογοι θα είναι διαθέσιμοι ανάλογα με την περιοχή σας. Ο ιατρός του αγαπημένου σας προσώπου μπορεί επίσης να προτείνει συλλόγους στην περιοχή σας.

 

Οι σύλλογοι εστιάζουν στην προώθηση της υγείας και στην παροχή υποστήριξης σε όσους πάσχουν από διάφορες παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που επηρεάζουν τους πνεύμονες. Πολλοί από αυτούς διοργανώνουν καμπάνιες για βελτιώσεις στο επίπεδο φροντίδας που προσφέρεται σε άτομα που πάσχουν από χρόνιες νόσους, αλλά και για τη βελτίωση της συνολικής ευαισθητοποίησης του κοινού.

 

Οι σύλλογοι είναι ένας εξαιρετικός πόρος για την προώθηση της καλύτερης κατανόησης, καθώς και για την ανακούφιση, τη θεραπεία και την πρόληψη των ασθενειών. Αυτοί οι σύλλογοι μπορεί να είναι χρήσιμοι για τη λήψη περισσότερων πληροφοριών και καθοδήγησης σχετικά με την παροχή φροντίδας σε ένα αγαπημένο πρόσωπο που ζει με πνευμονική ίνωση.

Μάθετε περισσότερα

Ομάδες υποστήριξης φροντιστών

Οι ομάδες υποστήριξης φροντιστών επιτρέπουν στους φροντιστές να μοιράζονται τα συναισθήματά τους και τους βοηθούν να παραμένουν δυνατοί και αφοσιωμένοι

Μάθετε περισσότερα

Βασικά στοιχεία εκμάθησης