Η κατανόηση του πένθους και της απώλειας αγαπημένου προσώπου μπορεί να είναι δύσκολη. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα Life with Pulmonary Fibrosis για πληροφορίες

Μπορείτε να βοηθήσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο να κάνει αλλαγές μεγάλης σημασίας για την ευεξία του. Ανακαλύψτε εδώ πρακτικές και καθημερινές αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Η στήριξη έχει πολλές πηγές. Οι φροντιστές με υποστήριξη παρέχουν καλύτερη φροντίδα. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα Life with Pulmonary Fibrosis για ομάδες υποστήριξης.

Η φροντίδα ενός ατόμου μπορεί να προκαλεί άγχος. Βρείτε τρόπους να διαχειριστείτε το άγχος και να βελτιώσετε την ευεξία σας στην ιστοσελίδα Life with Pulmonary Fibrosis.

Μια καριέρα στη φροντίδα της υγείας μπορεί να είναι προκλητική, αλλά επίσης ανταμείβουσα. Δεν είστε μόνοι, βρείτε πληροφορίες για υπηρεσίες υποστήριξης εδώ.

Η αυτοφροντίδα είναι ζωτικής σημασίας όταν υποστηρίζετε κάποιον με πνευμονική ίνωση. Ανακαλύψτε τρόπους για να δώσετε προτεραιότητα στις ανάγκες σας ενώ τον

Δυναμώστε την αντοχή σας απέναντι σε μια σοβαρή πνευμονική νόσο όπως η πνευμονική ίνωση. Μάθετε από εμπειρίες άλλων ασθενών και ανακαλύψτε τρόπους αντιμετώπισης.

Η ενσυνειδητότητα είναι μια απλή μορφή διαλογισμού που μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς με πνευμονική ίνωση να μειώσουν το στρες και τα αρνητικά συναισθήματα.

Η μουσικοθεραπεία είναι ένας ευχάριστος και αποτελεσματικός τρόπος ενδυνάμωσης των πνευμόνων. Μάθετε πώς ένα χάλκινο ή ξύλινο πνευστό βοηθά στη βελτίωση αναπνοής.

Η γιόγκα βελτιώνει την ποιότητα ζωής ατόμων με μακροχρόνιες παθήσεις. Διαβάστε περισσότερα για την επίδρασή της στην πνευμονική ίνωση και τη γενική υγεία.