Ομάδες στήριξης φροντιστών

Τι είναι η ομάδα στήριξης φροντιστών;

Μια ομάδα στήριξης φροντιστών είναι μια συνάντηση ανθρώπων που φροντίζουν ή έχουν φροντίσει ένα αγαπημένο πρόσωπο με σοβαρή πάθηση. Η κοινοποίηση της εμπειρίας σας ως φροντιστή σε άλλους που μπορούν να κατανοήσουν τι περνάτε μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε δυνατοί και αφοσιωμένοι στη φροντίδα του αγαπημένου σας προσώπου.

Το αγαπημένο σας πρόσωπο μπορεί επίσης να συμμετέχει σε ομάδες στήριξης φροντιστών, οι οποίες είναι προσαρμοσμένες στις δικές τους ανάγκες.

Ανάλογα με το πού ζείτε, οι ομάδες στήριξης φροντιστών μπορεί να οργανώνονται από διαφορετικά άτομα. Για παράδειγμα, νοσοκομεία, σύλλογοι μπορούν να οργανώσουν ομάδες στήριξης φροντιστών.

Ποια είναι τα οφέλη των ομάδων στήριξης φροντιστών;

Μερικές φορές, οι προκλήσεις του ρόλου ενός φροντιστή μπορεί να γίνονται δύσκολα κατανοητές από ανθρώπους που δεν είναι οι ίδιοι φροντιστές. Η επικοινωνία και η ανταλλαγή εμπειριών με άλλους φροντιστές που κατανοούν τι περνάτε μπορεί να δημιουργήσει μια αίσθηση “ανήκειν” στην κοινότητα και να σας βοηθήσει να αισθανθείτε ότι έχετε λάβει κατανόηση και στήριξη.

Υπάρχουν πολλά οφέλη από τη συμμετοχή σε ομάδες στήριξης φροντιστών, όπως:¹

• Συναισθηματική στήριξη από άλλους που βιώνουν παρόμοιες εμπειρίες

• Πρακτική υποστήριξη για όλες τις πτυχές της φροντίδας ενός ατόμου με σοβαρή ασθένεια

• Ανακούφιση από τη μοναξιά

• Εκμάθηση και γνώση στρατηγικών αντιμετώπισης

• Ανταλλαγή γνώσεων και συμβουλών με άλλους που αντιμετωπίζουν παρόμοιες καταστάσεις

Πού μπορώ να βρω ομάδες στήριξης φροντιστών;

Εάν ψάχνετε για μια ομάδα στήριξης φροντιστών, ρωτήστε τον θεράποντα ιατρό του αγαπημένου σας προσώπου για τις ομάδες στην περιοχή σας ή συλλόγους ασθενών.

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μιλήσετε με τον θεράποντα ιατρό του αγαπημένου σας προσώπου σχετικά με τις επιλογές σας στην περιοχή σας.

Βασικά στοιχεία εκμάθησης